Ketakutan Akan Hubungan Baru

harga cubicle toilet yang murah, pelayanan respon cepat, penjelasan detail & pemasangan cepat untuk pemesanan toilet cubicle. hasil bagus dengan bahan berkualitas serta ditangani oleh tenaga profesional. Jika Anda mencari material yang tahan lama dan biaya perawatan rendah Kami lah solusinya

Katie tidak menjalin hubungan selama sepuluh tahun, dan dia ketakutan setengah mati. Dalam hubungan terakhirnya, dia telah kehilangan dirinya sepenuhnya dan kemudian merasa hancur ketika pacarnya selama tiga tahun meninggalkannya untuk wanita lain.

Mengenal Pistanthrophobia, Rasa Takut Mempercayai Orang dan Menjalin Hubungan  Baru | Orami

Setelah bekerja pada dirinya sendiri secara emosional dan spiritual selama beberapa tahun, Katie, sekarang 48, merasa dia siap untuk hubungan baru. Jadi dia bergabung dengan layanan kencan online dan segera bertemu Sean, yang tampaknya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Hangat, penyayang, cerdas, dan juga dalam jalur pertumbuhan pribadi dan spiritual, Sean, 55, adalah pria yang siap sedia! Sekarang ketakutan Katie bahwa dia tidak akan bertemu seseorang berubah menjadi ketakutan untuk menjalin hubungan lagi.

Katie telah belajar bagaimana merawat dirinya sendiri dengan penuh kasih ketika dia sendirian atau bersama teman-teman, tetapi melakukan ini dengan seorang pria adalah masalah lain. Dia tidak pernah benar-benar menjaga dirinya sendiri dalam hubungan apa pun, dan dia sangat khawatir bahwa dia akan mengecewakan dirinya sendiri lagi.

Katie menginginkan beberapa pedoman mengenai tindakan kasih yang bisa dia lakukan untuk dirinya sendiri saat dia mulai mengeksplorasi hubungan dengan Sean, dan dia menulis kepada saya meminta saya untuk tindakan penuh kasih ini. Jadi inilah mereka – beberapa tindakan penuh kasih yang harus dilakukan saat pertama kali menjelajahi hubungan baru:

  1. Tetap fokus di dalam tubuh Anda sendiri, perhatikan perasaan Anda sendiri daripada hanya menyesuaikan diri dengan perasaan orang lain. Tetap waspada untuk TIDAK bertanggung jawab atas perasaan berharga atau keamanan orang lain, dan TIDAK membuat orang lain bertanggung jawab atas perasaan berharga atau keamanan Anda.
  2. Buatlah keputusan yang solid sebelum bersama dengan orang lain bahwa Anda rela kehilangan orang lain daripada kehilangan diri sendiri. Buat keputusan sadar untuk TIDAK membuat keinginan, kebutuhan, dan perasaan orang lain lebih penting daripada keinginan Anda sendiri.
  3. Tetap jelas tentang kebenaran Anda sendiri, JANGAN biarkan orang lain membicarakan Anda masuk atau keluar dari apa yang terasa baik dan tepat untuk Anda.
  4. Bersedia untuk mengambil tanggung jawab penuh, 100% untuk berperilaku dengan cara yang membuat Anda merasa layak, aman, dan kuat. Bersedialah untuk menjadi diri Anda yang sebenarnya daripada mencoba untuk mengesankan. Buat keputusan sadar bahwa berintegritas dengan siapa Anda sebenarnya, lebih penting daripada mendapatkan persetujuan orang lain.
  5. JANGAN mengabaikan hal-hal besar atau kecil yang menurut Anda sulit, tidak dapat ditoleransi, atau tidak dapat diterima. Jika ada sesuatu yang tidak dapat diterima atau tidak dapat ditoleransi bagi Anda di awal hubungan, kemungkinan besar hal itu tidak akan menjadi lebih baik. JANGAN meyakinkan diri sendiri bahwa, karena ada begitu banyak hal baik tentang orang ini, Anda dapat mengabaikan masalah atau membuat orang lain berubah. Ini TIDAK PERNAH berhasil!

Ketakutan akan penolakan bisa muncul sangat awal dalam suatu hubungan. Beberapa orang takut melakukan sesuatu yang salah dan ditolak, karena mereka membuat mereka menjadi orang lain yang bertanggung jawab atas perasaan berharga dan dicintai.

Rasa takut akan penolakan dapat membuat seseorang menyerahkan dirinya kepada orang lain, sehingga menghilangkan rasa takut tertelan – akan mencintai diri sendiri dan dikendalikan atau dikonsumsi oleh orang lain. Jadi, ketakutan akan kehilangan – kehilangan diri sendiri atau kehilangan orang lain – sering muncul dengan cepat dan orang-orang mendapati diri mereka menyerah atau menarik diri dalam upaya mereka untuk melindungi diri dari ketakutan mereka.

Jika Anda membiarkan rasa takut membimbing Anda, kemungkinan besar Anda akan menarik diri atau berakhir dalam hubungan yang tidak memuaskan. Hal yang paling penting untuk diingat saat Anda mulai menjelajahi hubungan baru adalah: BIARKAN CINTA MENJADI PANDUAN ANDA, BUKAN TAKUT.

Ini berarti bahwa Anda harus terbuka untuk belajar tentang apa yang paling mencintai ANDA – apa yang benar-benar merupakan kebaikan tertinggi Anda – daripada mencoba mengendalikan diri agar tidak ditolak atau dikendalikan oleh orang lain. Jadi, nomor enam adalah:

  1. Terus tanyakan kebijaksanaan batin Anda, “Apakah tindakan kasih terhadap diri saya saat ini? Apa yang ada dalam kebaikan tertinggi saya saat ini?”

Jika Anda terus menanyakan pertanyaan penting ini, Anda akan menemukan jalan dengan menjelajahi hubungan baru tanpa kehilangan diri sendiri dan tanpa disakiti oleh orang lain.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *